Gymnastique adaptée


Gymnastique adaptée

L’activité de gymnastique adaptée est encadrée par un-e professionnel-le.
Sans se soustraire aux acteurs de santé.

A destination de tous publics et de touts âges.
Ayant une difficulté ou une déficience corporelle.

Atteints de handicap, maladies chroniques, de douleurs….
Aux personnes qui bougent ou ne bougent plus leur corps.

Pour ceux qui souhaitent faire ou reprendre de l’exercice.
Conscients que le mouvement est la clef de l’acceptation de leur état…
moyen de vivre avec soi même, quel qu’il soit…
éviter des douleurs…
reprendre confiance en son corps…
rompre avec l’isolement…


Mais aussi….

Cest l’effort, la performance, le dépassement de soi…
C’est l’expression de l’hédonisme qui est une doctrine philosophique selon laquelle la recherche du plaisir et l’évitement de la souffrance constituent
le but de l’existence humaine.
Faire de l’exercice pour le bien-être corporel et s’épanouir !

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